Uma das maiores dificuldades de quem está no ritmo para praticar exercício físico é a consistência. Fazer exercício regularmente quando não tem ninguém te acompanhando é difícil, né?
Esse problema é facilmente resolvido quando se tem um personal para chamar de “seu”. Ter alguém pra te encorajar nos treinos, ajustar seus movimentos e montar seus exercícios conhecendo o que você mais gosta e o que você mais precisa é uma chave potente para acelerar os seus resultados.
Desenvolvemos esse programa pensando nessas pessoas que querem mais resultados, sem risco de lesões. Ter um personal trainer criando seus treinos e observando seus movimentos é um processo que traz muito mais consistência, autoconhecimento e uma rotina saudável bem sucedida.
Isso porque analisamos os seus gostos, o seu tempo, os lugares disponíveis e sua condição física para montar os seus exercícios. Assim não tem desculpa!
Seja em sua residência, em seu condomínio, na academia onde frequenta ou até mesmo online, nosso treinador estará a sua disposição, auxiliando e conduzindo seu treino. Só definir horários e dias disponíveis.
Ganhe o acesso automático a nossa plataforma online de aulas com exercícios físicos das mais diversas modalidades. Se exercite de onde quiser e como quiser por meio de qualquer aparelho eletrônico com acesso à internet.